天井にガムがついてました

ラブロマンスでの駆け引きでは相手のリアクションにしっかり注目するようにしたいところですね。
じつはあさってはある誘いがあるけどそれほど嬉しくないから残念。
まあ、根本的に適齢期を逃して晩婚を目指すもの難しいような気がするわね。
たいていの場合、好みな男の人はセンスの良い人で頼りがいがある人かな。
やはり贅沢？
ワタシ的にはずっと年上のひとでも結婚意識があるなら全然大丈夫。
例えてみれば健康的な女子は男性心理をくすぶるのかしら。
と思ってみたり(^^;)。

近頃気になっているひとは、私にスマートホン番号聞いてこないし。
なんか失望。
まだフィアンセもいないくせに毎回ハネムーンのことを妄想する無駄な日々を過ごしております(*^^*)。
育児は苦手だけど家庭思いのワタシに適切な人がいるんだったら、お見合いもアリなのかな。
独身者だとひまなときにいつでも遊びにいけるし生活が簡単でいいんだけどなんとなくさびしいよね。



  

缶コーヒーは悪いと知りつつも、ついつい。
しかしながら体にいいグレープフルーツジュースか無糖緑茶で我慢します。
無脂分・低糖、破格、おいしい減量用の食品といえば、ダイエットゼリーですね。
コンビニエンスストアで人気です。
今のコンビニエンスストアはカロリー表示などもされて、相当便利だと昨日行ってみて気付きました。
ぶっちあけ肥満解消のコツは体操と食品のバランスだとつくづく思います。

糖分を使うものには砂糖の代わりに人工甘味を使う方法もあります。
様々なクチコミによると、サプリメントを摂取するやり方で痩身に成功する人もいます。
揚げ物を我慢するのはつらいのですが、どうしても多量の量の油脂を含むので、減量の敵です。
菜食中心のマクロビ（マクロビオティックス）は体にいいのでメタボの解消には最適ですね。

話は変わりますが、産後もきついようですね。
妊娠中に付いてしまった脂は一度には落ちないようなので、ヨガとピラティスで綺麗なボディに戻るのがいいのではないかと思います。
スクワットのしすぎで筋肉がつき、逆に太くなるかと今朝ジムに一緒に行った友達は用心していましたが、余計な心配ですね。
結局トレーニングなんか脂肪の消費が出来ればなんでもいいのですが、いきなり過度に難儀なエクササイズして嫌になるってこともありますから警戒も必要ですね。